اقتباسات مؤثرة لا تتجاوز بضعَ كلمات

لقد وقعت في حب واين داير Wayne Dyer  لأول مرة لأنني سمعته يقول أشياء مثل: "ابدأ في رؤية نفسك كروح لها جسد وليس جسدًا له روح"، و "السلام هو نتيجة إعادة تدريب عقلك لمعالجة الحياة كما هي، وليس كما تعتقد أنها يجب أن تكون."

وقد أكسبته هذه الأقوال لقبَ "الأب الروحي للتحفيز"، ويُعتبر أحد المعلمين الروحانيّين الأصلاء. لذا، لتكريم هذا الرجل الصالح، إليك 21 من أفضل اقتباساته التي تغير العقل والتي لا يتجاوز طولها 12 كلمة.

إحدى وعشرون حكمةً واقتباسًا:

إليك أهم الحكم التي يمكن لها أن تؤثِّر في سلوكك وتفكيرك.

1. "غيّر الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء، وستتغير الأشياء التي تنظر إليها"

لقد عبر ماركوس أوريليوس عن الأمر بطريقة أخرى بقوله: "تعتمد سعادة حياتك على جودة أفكارك".

2. "لن تكون عالقًا حيث أنت إلا إذا قررت أن تكون".

ثم يضيف قائلًا: "أنت ما اخترت أن تكونه اليوم. وليس ما اخترت أن تكونه من قبل".

3. "أحب ما تفعله؛ افعل ما تحب"

فيقول داير: "إن فعل ما تحبه هو حجر الزاوية في وجود الوفرة في حياتك"

4. "مهما كان السؤال، فالحب هو الجواب"

أو كما قال القديس أوغسطين ذات مرة: "أحب وافعل ما تريد".

5. "اذهب الآن. المستقبل لا يُوعد به أحد"

إذ ليس لدينا سوى الحاضر، وكل ما تبقى هو وهم.

6. "لا يمكنك أن تفشل، يمكنك فقط إنتاج النتائج"

قال جيم كاري بطريقة أخرى: "يمكنك أن تفشل فيما لا تريده، لذا فمن الأفضل أن تغتنم الفرصة للقيام بما تحبه".

7. "الجنة هي حالة ذهنية، وليست مكانًا"

وهي موجودة في الداخل، ويردِف داير قائلًا: "عندما تتعلم أن تثق في نفسك، فإنك في الواقع تثق في الحكمة ذاتها التي خلقتك".

8. "لا تجتذب ما تريد. أنت تجتذب ما أنت عليه".

هذا هو التجلي، يا صغيري! فيقول الدكتور جو ديسبينزا: "إن أحدث الأبحاث تدعم فكرة أن لدينا القدرة الطبيعية على تغيير الدماغ والجسم من خلال الفكر وحده، بحيث يبدو الأمر بيولوجيًا وكأن حدثًا مستقبليًا قد حدث بالفعل. ولأنك تستطيع أن تجعل الفكر أكثر واقعية من أي شيء آخر، فيمكنك تغيير هويتك من خلية دماغية إلى جين، إذا فهمت الأمر بشكل صحيح".

9. "الأصدقاء هم طريقةٌ للاعتذار عن عائلتك"

ربما يجد البعض هذه المقولة تُعبِّر عن حس فكاهيّ جاف، ولكننا جميعًا نستطيع أن نتعاطف معها إلى حد ما.

10. "تُعامَل في الحياة بالطريقة التي تعلّم بها الناس أن يعاملوك"

لقد استغرق الأمر مني سنوات حتى تعلمت احترام نفسي. عندما كان الناس يعاملونني بشكل سيئ، كنت مقتنعًا بأنني المسؤول أو أنني أستحق ذلك بطريقة أو بأخرى. وعندما طورت أخيرًا ما يكفي من احترام الذات لضمان احترام احتياجاتي، شعرت بالدهشة من مدى التحسن الذي يعاملني به الآخرون.

لذا، فإن الدرس الصعب هنا هو: إذا عاملنا أنفسنا جيدًا، فسوف نجتذب الآخرين الذين يعاملوننا جيدًا. وإذا أهملنا احتياجاتنا، فسوف نجد أن نفس السلوك ينعكس في الطريقة التي يهملنا بها الآخرون. أو كما يقول ويليام ميكبيس ثاكيراي: "العالم عبارة عن مرآة تعكس لكل إنسان انعكاسَ وجهه"

. "لا يمكنك أن تشعر بالوحدة إذا كنت تحب الشخص الذي تكون بمفردك معه"

يقول موجي بطريقة أخرى: "عندما تستطيع أن تتحمل صمتك، فأنت حر."

12. "عندما تحكم على الآخرين، فأنت لا تحددهم، بل تحدد نفسك"

فمن أنا لأحكم على غير نفسي؟ إذا كنا جميعًا مجرد قطرات صغيرة في محيط شاسع من الوعي، فكيف يمكن أن يكون هناك أي فصل آخر غير ما أصنعه؟

13. "كيف يعاملك الناس هو كرمتهم؛ كيف تتفاعل مع ذلك هو كرمتك"

في النهاية، كل ما يمكننا التحكم فيه هو كيفية استجابتنا لأي موقف معين. لهذا السبب حذر واين داير قائلًا: "مع كل ما حدث لك، يمكنك إما أن تشعر بالأسف على نفسك أو أن تتعامل مع ما حدث على أنه هدية. كل شيء إما أن يكون فرصة للنمو أو عقبة تمنعك من النمو. عليك الاختيار."

14. "أنا واقعي - أتوقع المعجزات"

أنا أيضًا! يقول داير: "إذا كنت تعتقد أن الأمر سينجح، فسترى الفرص. وإذا كنت تعتقد أنه لن ينجح، فسترى العقبات".

15. "لا يمكن للصراع أن يستمر بدون مشاركتك"

لذا، تذكر دائمًا ما يقوله داير: "لا يمكنك دائمًا التحكم في ما يحدث في الخارج. ولكن يمكنك دائمًا التحكم في ما يحدث في الداخل".

16. "لا يوجد ازدحام على طول الميل الإضافي"

هناك طريقتان للوصول إلى هناك: اعمل بجد وبسرعة أكبر، وكن متسقًا. يُقدِّم دواين جونسون هذه النصيحة: "النجاح لا يتعلق دائمًا بالعظمة، بل إنه يتعلق بالاتساق. العمل الجاد المتسق يؤدي إلى النجاح. العظمة ستأتي لاحقًا."

17. "لا تحتاج إلى أن تكون أفضل من أي شخص آخر"

يقول داير: "أنت فقط بحاجة إلى أن تكون أفضل مما كنت عليه في السابق."

18. "لا أحد يعرف ما يكفي ليكون متشائمًا"

تسلط نبرته الساخرة الضوء على نقطة مهمة، وهي أنْ لا أحد منا يعرف ما يجري. هناك قوى سحرية تعمل خارجة عن سيطرتنا وما يبدو وكأنه حظ سعيد على السطح قد يتحول في الواقع إلى حظ سيئ والعكس صحيح، فكل ما يمكننا فعله هو البقاء في اللحظة وربط أنفسنا للرحلة.

19. "أنت كائن روحي لا نهائي يعيش تجربة إنسانية مؤقتة"

قال اثنان من المعلّمين الروحانيّين الشيءَ نفسه:

"نحن لسنا بشرًا نخوض تجربة روحية. نحن كائنات روحية نخوض تجربة إنسانية." — آلان واتس

"كنتُ رجلاً يعيش الكونَ، والآن أشعر وكأن الكونَ يعيشني." — جيم كاري

20. "كما تفكر، ستكون كذلك"

فهذه هي الطريقة التي يعمل بها الكون بأكمله في 7 كلمات.

21. "كل ما أحتاجه الآن موجود هنا"

ماذا يمكن أن يقال أكثر من ذلك؟

خلاصة:

اقرأ هذه الحكم والاقتباسات يوميًّا فقد تجد فيها رضىً نفسيًّا وتحفيزًا على العمل.