الروتين الأسبوعي الطبيعي للعناية بالبشرة

توجد آلاف المستحضرات التجميلية لجعل بشرتك ناضرة، جميلة وصحية ولكن أصبح هناك اتجاه عالمي في الأعوام الأخيرة للرجوع للطبيعة والتقليل من المستحضرات التجميلية لما تحويه من مواد كيمائية أو غير عضوية تؤثر سلبًا على العناية ببشرتك. واستخدام مواد طبيعية لا يقدم لكي فقط طرق صحية وإنما أيضًا يقدم لكي روتين اقتصادي وعملي من مكونات طبيعية موجودة في بيتك.

سينصحك أي إخصائي لشرب كمية كافية من المياه يوميًا بما يتناسب مع وزنك وتساعد المياه على العناية ببشرتك ونضارتها وصحتها. المياه هي أفضل صديق لبشرتك فهي تبقيها نظيفة، منتعشة وتشد المسام وتوازن الرطوبة فيها وثبت أنها تبطئ التجاعيد أيضًا.

مقشر وماسك الوجه الطبيعي الأسبوعي للعناية بالبشرة

عتبر مقشر الوجه طريقك للتخلص من خلايا الجلد الميتة والعناية بالبشرة، يرطب بشرتك ويساعدك أيضًا على تقليل حب الشباب المزعج. قبل استخدام المقشر لا تنسي غسل وجهك جيدًا للتخلص من الغبار والزيوت العالقة.

بعد استخدام المقشر ستتنفس بشرتك بعد أن تتفتح مسامها وسيعود وجهك للونه الطبيعي، بعد تقشير طبقة الجلد السمراء نتيجة التعرض لأشعة الشمس. تساعد عملية تقشير الوجه أيضًا على تحريك الدورة الدموية بالوجه ويفضل أن تستخدمي المقشر الطبيعي مرة أو على الأكثر مرتين أسبوعيًا.

يحتوي المقشر الطبيعي للعناية بالبشرة على خليط من القهوة لتي تساعد على التخلص من الرؤوس والبقع السوداء وإزالة الجلد الميت وتقليل التهابات البشرة، والقليل من القرفة التي تساعد على تحريك الدورة الدموية في الوجه مما يعطل ظهور التجاعيد بالوجه، ضيفي أيضا القليل من السكر وهو يساعد على التقشير، مع المكون الأهم ذو الفوائد المتعددة وهو زيت الزيتون ليساعد على الترطيب ودمج المكونات في مزيج سلس،  أخيرًا يضاف القليل جدًا من عصير الليمون الذي يفضل تجنبه إذ كانت بشرتك حساسة.

أدمجي المكونات واتركيها لعشر دقائق ثم ابدئي تطبيقها على البشرة بفركها بشكل دائري على الوجه، مع التركيز على الجوانب الحساسة مثل جوانب الأنف وجوانب الخد بقرب الأذن والرقبة أيضًا. لا تنس تجربة المقشر على يدك أولًا للتأكد أنك غير مصابة بحساسية من أحد مكوناته.

الماسك المرطب الذي يساعد على تفتيح البشرة

استخدمي هذا الماسك الطبيعي مرة أسبوعيًا للعناية بالبشرة، وسوف تنبهرين بنتيجته على بشرتك فهو يعطي انتعاش وترطيب للبشرة، مكوناته ماء الورد الذي يساعد على تفتيح المسام ويعطي لون وردي طبيعي للبشرة، ثم النشا الذي يحتوي علي فيتامين ب الذي يعزز صحة البشرة، يرطبها ويفتح لونها ويزيل البقع السوداء وأيضًا يمتص الزيوت الإضافية لذلك هو الأمثل لذوى البشرة الدهنية.

قومي بإذابة النشا في ملعقتين من الماء وضعيه على نار متوسطه وامزجيه لمدة دقيقتين واتركيه ليبرد وبعدها قومي بإذابة المزيج في ماء الورد ثم ادهني به وجهك. ستشعرين فورا بانتعاش واتركيه على بشرتك لمدة 10 دقائق ستلاحظين مع الوقت أن المزيج ينشف على البشرة ويشد الجلد. قومي بعدها بغسل الوجه جيدًا بعد مرور الوقت المطلوب.

الروتين الأسبوعي لماسك الهالات السوداء

معظمنا لا ينام عدد ساعات كافية، خاصة إذ كان روتين حياتنا اليومي يتضمن السهر ومع السهر تزداد الهالات السوداء تحت العين ومنظرها يؤرقنا ونضطر لاستخدام مساحيق التجميل لإخفائها. يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية للتخلص من الهالات والعناية بالبشرة نذكر لكي إحداها.

ماسك الهالات يتكون من مكونين فقط وهم زيت اللوز المرطب والمنعش لخلايا البشرة ويعتبر رائع للبشرة الحساسة خاصة لمنطقة تحت العين، والخيار المرطب الذي يزيل الهالات السوداء.

نبشر أو نعصر القليل من الخيار ونمزجه بزيت اللوز سنحتاج أيضا حلقة من القطن المستدير الذي يستعمل لإزالة مساحيق التجميل ونقسمها لنصفين ونغمسها في الخليط ثم نضع كل نصف تحت عين ويترك من 10 دقائق ل 15 دقيقة ثم نقوم بغسل الوجه.

روتين الصباح والمساء للعناية بالبشرة

ما ذكرناه قبلاً روتين أسبوعي، والآن ما نحتاجه يوميًا هام أيضًا لصحة البشرة. في الصباح نغسل الوجه بالغسول المفضل لنا حسب نوع بشرتنا ثم نطبق ماء الميسيلار على قطعة من القطن ونمسح الوجه للتخلص من الترسبات والغبار على الوجه ثم ندهن الوجه بنقطة من السيروم ثم كريم المرطب النهاري، وأخيرًا واقي الشمس وهو هام جدًا لروتين البشرة الصباحي لحمايتها من أشعة الشمس.

أما الروتين الليلي فنبدأ بمزيل مساحيق التجميل في حال أننا قمنا باستخدامها نهارًا، ثم نغسل الوجه بالغسول ونعيد الروتين الصباحي مع استبدال الكريم النهاري بالكريم الليلي والتخلي عن واقي الشمس.